"Wir leben in einem Überwachungsstaat" (Bruce Schneier)

Ich empfehle allen "Digitale Selbstverteidigung".

Ihr habt den ersten Schritt mit Thuderbird bereits gemacht.

Ich nutze fast ausschliesslich Open Source Tools welche von https://www.privacyguides.org/en/tools/ empfohlen wurden

Und auch eine sehr gute Quelle: https://www.kuketz-blog.de/