Hallo karin4444,
OK, ich versuche mal zu erklären:
1. deine Mails sind alle noch/schon wieder da?
- wenn nicht guck dir auch noch die Import/Export-Tools an, mit der kann man die alten Maildateien importieren.
http://www.erweiterungen.de/detail/ImportExportTools/
2. Deine Mab-Dateien kopierst du erst mal alle weg und löschst sie aus dem TB-Profilverzeichnis. Danach legst du 23 Adressbücher in TB an (hört sich nach Arbeit an)
Guck dir danach das Profilverzeichnis an. Die dort nun neu angelegten mab-Dateien musst du nun mit den Backup-Dateien überschreiben. Passe ggf. die Dateinamen im Backupverzeichnis vorher an damit die Dateien die Tb neu angelegt hat auch wirklich alle überschrieben werden. Das Überschreiben musst du bei geschlossenem TB machen (sollte eigentlich klar sein)
schöne Grüße
Toolman