Ich hatte ja das Update von 86.* auf eine höhere TB-Version lange unterbunden.
Mit der Installation der 102.* habe ich das alles rückgängig gemacht. Bei mir kam dann auch immer wieder dieses Fenster mit der Meldung wie aus Beitrag #1.
Was ich aber übersehen hatte, war, dass ich in der Fritzbox die aus.thunderbird.net geblockt hatte. Habe ich entfernt und seitdem keine Meldung mehr und das Update über TB funktioniert auch wieder. Der Link in Beitrag #2 führt ja zu einem Thread den ich eröffnet hatte, weil ich auch meinte da fehlt eine Url, die es in älteren Versionen gab, für ein funktionierendes Update.