Danke für eure Kommentare, das ist gut zu wissen, ich werde mich dann wohl mal nach einem anderen Backupprogramm umschauen.
Mozbackup hat mir allerdings durch die eine Fehlermeldung den Hinweis gegeben, dass es sich möglicherweise um fehlerhafte Cluster handelt, und so war es auch, die INBOX Datei von Arcor war beschädigt. Nachdem ich CHKDSK hab laufen lassen scheint es erstmal wieder zu gehen, zumindest muckt die Festplatte nicht mehr auf, aber fragt sich jetzt wann sie die Grätsche macht. :s